白露节气是二十四节气中的第十五个节气，今年白露节气时间在9月8日，也就是今天，那么今天白露有什么讲究？下面一起来了解下。

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今天白露有什么讲究？

1、收清露

白露节气之时，因昼夜温差变大，水蒸气凝结成水珠，《本草纲目》认为，饮食秋露对身体大有益处，至今有一些地方延续着“收清露”的活动。

2、饮白露茶

民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，白露茶是青茶，其性温凉，多喝上一些白露茶可很好的“防秋燥”，起到养生效果。

3、祭禹王

禹王是传说中治水英雄大禹，大禹世世代代受人敬仰，特别是太湖畔的渔民们更是恭敬，每年都要举办四场祭祀仪式，分别是大年初八、清明、七月七、白露。

4、吃龙眼

福建福州有白露吃龙眼的习俗，认为在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。

5、吃番薯

民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

6、采集十样白

在浙江等地，白露这天讲究采集“十样白”，也就是十种白色的食物，一般为白字头的中药材，如白毛苦、白木槿等，和鸡、鸭等炖汤食用。

白露有什么忌讳？

1、不喜晴天

根据传统说法，“白露晴了天，农民一年闲”。这说明白露如果是晴天，可能对农业生产不利。

2、忌露脚露背

俗话说：“处暑十八盆，白露勿露身。”即指处暑节气天气仍炎热，可盆浴，而白露节气天气渐凉，男人不宜裸露身体，女人则不宜露背露脚。

3、忌晚上开空调

随着白露节气的到来，夜晚气温开始转凉，应避免在晚上开空调。特别是老人和孩子，应注意保暖，睡前可用热水泡脚。

4、忌打雷

打雷是一种正常的天气现象，可打雷主要存在于夏季高温天气下，而白露打雷反而不是好的现象，古人有“白露打雷，遍地是贼”的说法。

以上就是关于今天白露有什么讲究的介绍了，白露节气后才会真正入秋，此时冷空气将十分活跃，昼夜温差明显变大，大家要做好保温。

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